“Pengaruh Latihan Kontinu Intensitas Sedang dan Latihan Interval  Intensitas Tinggi Terhadap Peningkatan VO2max Pada SiswaKelas X SMA Pradita Dirgantara Boyolali” (2024) Jurnal Pelita Ilmu Keolahragaan, 4(1). doi:10.59605/s9v8b065.